11.jpg1.jpg7.jpg6.jpg3.jpg9.jpg13.jpg4.jpg10.jpg8.jpg

Männer Seniorenturnen Buchberg Rüdlingen


Motto Bewegung, Gesundheit und Geselligkeit!

Trainingszeiten

Montag 16.30 Uhr - 18:30 Uhr


Wo Turnhalle Buchberg

Kontakt

Leitung Training

Robert Kern und Ursi Fehr

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

            Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Jahresprogramm Seniorenturnen: Klick mich an

 

 

Turnen und Sport im Alter


der persönlichen Situation und der körperlichen Kondition angepasst tragen sehr viel dazu bei, dass wir auch mit Siebzig-Plus
gesund und gut in Form bleiben.

 

Was Du Heute in Deinen Körper investierst,

 profitierst du bis ins hohe Alter.

 

Ausreden:
Genügend Zeit hätt' ich ja schon, aber
allein spazieren,
allein Nordic Walking,
allein zum Altersturnen gehen,
allein Gymnastik und Sport treiben?
Nein, dazu habe ich nun wirklich keine Lust.

 

Das mag ja schon so sein.
ABER
warum nicht zusammen mit anderen Gleichgesinnten, auch nicht mehr ganz so jungen Leuten gemeinsam unter erfahrener Anleitung regelmässig ein wenig Sport oder Gymnastik für Senioren betreiben?
Hauptsache ist: bewegen, bewegen, bewegen
und dabei kann man erst noch viel Spass haben.
Was hält Dich denn wirklich davon ab?

 
Hier findest Du dein Bewegungsangebot in Buchberg und Rüdlingen